Технология Управления Вниманием — ТУВ

К предыдущей статье..

Этот пост не из хроник ГрафаМага, скорее это продукт, который рождается на базе его опыта, — моего опыта.

Внимание — это инструмент человека, позволяющий ему фокусироваться на тех или иных объектах на определенный период времени.

Внимание позволяет нам воспринимать и получать информацию о любых объектах жизни.

Внимание — это основа организации нашей жизни. От того, как мы распоряжаемся своим вниманием зависит наша жизнь.

Куда мы тратим больше всего своего внимания, на том и сконцентрирована наша жизнь. Что мы видим, чувствуем, слышим и имеем.

 

Внимание это энергоресурс человека и все в этой жизни требует того или иного количества внимания.

Всем нужна энергия внимания. Родителям, детям, жене, начальству, бизнесу, спорту, здоровому образу жизни, машине, телу, уму — всему!

И то, как мы распределяем энергию внимания влияет на те показатели в жизни, которые мы имеем.

Практически все зависит от умения организовывать и выстраивать свое внимание.

Оно может быть направленным, сфокусированным, размазанным, распыленным, хаотичным, структурированным, слабым, сильным, устойчивым и временным.

Способность к концентрации и удержанию своего внимания влияет на способность получения информации от объектов, а также на навык удерживать в своем окружении определенное количество объектов.

Внимание можно увести в сторону, отвлечь и переключить. С помощью этого можно убирать из жизни ненужное и привлекать нужное.

Внимание напрямую связано с Осознанностью, со степенью восприятия и наблюдения Мира. Чем крепче и управляемей Внимание, тем индивидуальней человек.

 

Внимание определяет мир, в котором живет человек. Отсюда у каждого разное окружение, интересы, доход, образ жизни и т.д. Потому что Внимание направлено на разные приоритеты.

Область Восприятия (ОВ) — определяет тот мир, который мы вокруг себя собираем и выстраиваем за счет Приоритетов Внимания (ПВ), определяющих наши мотивации. А мотивации определяют нашу реальность.

ТУВ — Технология Управления Вниманием, система, позволяющая сделать нашу жизнь более осознанной, удачной, счастливой, — той, какой мы ее хотели бы видеть.

Это совокупность механизмов из разных сфер жизни, которые настраиваются посредством инструментов управления и направления своего внимания.

Если вам интересно научиться управлять своим Вниманием, то вступайте в мой новый проект: ТУВ — Технология Управления Вниманием.

Со временем я запущу в нем бесплатный марафон по управлению вниманием, будьте Внимательны!

Подписывайтесь на мой #ДневникГрафаМага :), чтобы узнать еще больше.

Ставьте лайки к этому посту, если было интересно!

С вами был Alex. G.

Оставьте комментарий