Этот пост не из хроник ГрафаМага, скорее это продукт, который рождается на базе его опыта, — моего опыта.
Внимание — это инструмент человека, позволяющий ему фокусироваться на тех или иных объектах на определенный период времени.
Внимание позволяет нам воспринимать и получать информацию о любых объектах жизни.
Внимание — это основа организации нашей жизни. От того, как мы распоряжаемся своим вниманием зависит наша жизнь.
Куда мы тратим больше всего своего внимания, на том и сконцентрирована наша жизнь. Что мы видим, чувствуем, слышим и имеем.
Внимание это энергоресурс человека и все в этой жизни требует того или иного количества внимания.
Всем нужна энергия внимания. Родителям, детям, жене, начальству, бизнесу, спорту, здоровому образу жизни, машине, телу, уму — всему!
И то, как мы распределяем энергию внимания влияет на те показатели в жизни, которые мы имеем.
Практически все зависит от умения организовывать и выстраивать свое внимание.
Оно может быть направленным, сфокусированным, размазанным, распыленным, хаотичным, структурированным, слабым, сильным, устойчивым и временным.
Способность к концентрации и удержанию своего внимания влияет на способность получения информации от объектов, а также на навык удерживать в своем окружении определенное количество объектов.
Внимание можно увести в сторону, отвлечь и переключить. С помощью этого можно убирать из жизни ненужное и привлекать нужное.
Внимание напрямую связано с Осознанностью, со степенью восприятия и наблюдения Мира. Чем крепче и управляемей Внимание, тем индивидуальней человек.
Внимание определяет мир, в котором живет человек. Отсюда у каждого разное окружение, интересы, доход, образ жизни и т.д. Потому что Внимание направлено на разные приоритеты.
Область Восприятия (ОВ) — определяет тот мир, который мы вокруг себя собираем и выстраиваем за счет Приоритетов Внимания (ПВ), определяющих наши мотивации. А мотивации определяют нашу реальность.
ТУВ — Технология Управления Вниманием, система, позволяющая сделать нашу жизнь более осознанной, удачной, счастливой, — той, какой мы ее хотели бы видеть.
Это совокупность механизмов из разных сфер жизни, которые настраиваются посредством инструментов управления и направления своего внимания.
Если вам интересно научиться управлять своим Вниманием, то вступайте в мой новый проект: ТУВ — Технология Управления Вниманием.
Со временем я запущу в нем бесплатный марафон по управлению вниманием, будьте Внимательны!
Подписывайтесь на мой #ДневникГрафаМага :), чтобы узнать еще больше.
Ставьте лайки к этому посту, если было интересно!
С вами был Alex. G.